Travma Sonrası Stres Bozukluğu



Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) yaşadığınızı mı düşünüyorsunuz? TSSB ile ilgili daha detaylı bilgiye ve ihtiyaç duyduğunuz desteği nasıl alabileceğiniz konusunda yönlendirmeye buradan ulaşabilirsiniz.

Eğer hayatınızda kaza, cinsel saldırı, savaş gibi travmatik bir olay yasadıysanız ya da böyle bir olaya tanık olduysanız, bu olayın etkilerinden kurtulamadığınızı hissediyor olabilirsiniz. TSSB yasayanlar travmatik deneyimlerini akıllarından çıkaramaz, sıklıkla panik atak yaşar, kabuslar görürler ve yaşanmış olaylar gözlerinin önüne çok canlı şekilde gelir.

 

Kötü deneyimlerinizi tekrar tekrar zihninizde yasamak oldukça korkutucu ve bunaltıcıdır. Bundan kaçınmak için, düşüncelerinizi bastırmayı ve dikkatinizi farklı şeylere vermeye çalışabilirsiniz. TSSB semptomlarının ne zaman başlayacağı belli değildir. Olaydan yıllar sonra semptomlar belirebilir. Bu da daha çok kafa karışıklığına neden



TSSB’ye neden olabilecek olaylar

3 gruba ayrılır:

 

1.Travmatik olayın yeniden yaşanması/deneyimlenmesi

 

  • Geçmiş olaylarla ilgili aniden göz önüne gelen görüntüler. Bu görüntülere genellikle terleme ve kalp çarpıntısı gibi fiziksel semptomlar eşlik eder.
  • Kabuslar
  • Panik atak
  • Travmatik anı tekrar ve tekrar yaşama
  • Korkutucu düşünceler

 

2. Kaçınma ve Hissizleşme

 

  • Duygusal uyuşukluk
  • Travmatik olayı hatırlatan şeylerden uzak durmak
  • Başkalarına karşı uzak hissetme
  • Suçluluk, depresyon, kaygı
  • Travmatik olayla ilgili önemli kısımları hatırlamakta güçlük yaşamak
  • Daha önce yapmaktan keyif alınan aktivitelere karşı ilginin azalması

 

3. Aşırı tepkisellik ve artmış kaygı

 

  • Konsantrasyon güçlüğü
  • Uykuya dalmakta güçlük
  • Süreklilik içeren tedirginlik hissi
  • Suçluluk, depresyon, kaygı
  • Öfke patlamaları
  • Aşırı hassasiyet



TSSB Belirtileri

Duygusal parçalanmaya neden olabilecek, kişiyi çaresiz hissettiren olaylar TSSB’ye neden olabilir. Sık rastlanan sebepler:

 

  • Tecavüz
  • Kaçırılma
  • Sevilen birinin ani kaybı
  • Saldırı
  • Terör saldırısı
  • Fiziksel ya da cinsel taciz
  • Uzun dönemli ya da ciddi çocukluk ihmali
  • Uçak, araba kazaları
  • Doğal afetler
  • Savaş



TSSB konusunda uzman psikologlarımızdan randevu alın

TELE Terapi RandevusuWEB Terapi Randevusu

KonuşaKonuşa Nasıl Yardımcı Olabilir?

Yukarıda bahsettiğimiz durumlar, size tanıdık geliyorsa, belki de artık uzman bir treapist ile görüşmek ve destek almak tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. KonuşaKonuşa ihtiyacınız olan terapiste ulaşmanızın oldukça kolay bir yoludur. Websitemiz hem yukarıda sözü geçen sorunla çalışan uzmana ve hem de birçok alanda farklı uzmanlıkları bulunan terapiste sahiptir. Bu nedenle tam da ihtiyacınza uygun olan kişiyi bulmanızı münkün kılmaktadır.
Internet üzerinden görüntülü konuşma (web terapi) ya da telefon ile görüşme (tele terapi) seçeneklerinden biri ile terapistlerimize ulaşabilirsiniz. Görüşmeleriniz gizlilik ilkelerimiz çerçevesinde gerçekleşir ve HIPAA standardı ile gizliliğiniz korunur.


Ücretsiz Bilgi Almak İçin Lütfen Arayınız

0850 885 24 48

KonuşaKonuşa’yı Kullanmanın Faydaları

  • Dilediğiniz desteği sizin için rahat olan bir ortam ve zaman diliminde alın.
  • Herhangi bir bekleme listesine girmeden, ihtiyacınız olan terapist desteğini hemen alın.
  • Çeşitli uzmanlıklara sahip olan terapistlerimizi gözden geçirip, ihtiyacınıza en uygun olanı bulun.
  • Gizliliğinizin korunduğunu hissedin.

TSSB konusunda uzman psikologlarımızdan randevu alın

TELE Terapi RandevusuWEB Terapi Randevusu