Tag: terapist


depresyon ve anksiyetenin bağlantısı

Depresyon ve Anksiyete (Kaygı) Arasındaki İlişki

  Depresyon genellikle düşük enerjili bir ruh hali olarak algılanırken, anksiyete yüksek enerjili bir ruh hali olarak algılanır. Anksiyete ve depresyon birbiriyle insanların zannettiğinden daha da ilişkilidir. Depresyondaki bir kişi, içinde sıklıkla kaygı hisseder, hatta bu anksiyetik hal kimi zaman panik atağa...

Devamı için tıklayınız


empatik beyinler ile ilgili bilgi almak isterseniz online terapi satın alın

Empati Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

  Empati, samimilik ve yakınlığın olmazsa olmazı. Yokluğunda, ilişkiler duygusal olarak sığ kalır ve empati genellikle karşılıklı çıkarlar veya ortak faaliyetlerle tanımlanır. Empati olmadan pek tabii insanlarla birlikte yaşayabilir ve yanyana çalışabiliriz. Kalabalık bir metrodaki yabancılar hakkında nasıl bir fikrimiz yoksa, yanımızdaki...

Devamı için tıklayınız


ilişkinizi sürdürmekte zorlanıyorsanız online terapiye başvurun

İlişki İçinde Kalabilmenin 6 Anahtarı

  İlişkiler dünyasında, çoğu samimi olsa da uzun süreli bağlanma bir türlü olmamaktadır. Bu duruma farklı nedenler yol açar: Bazı çiftler, birbirlerine olan bağlılıklarını sona erdiren zorlukların üstesinden gelemezler. Bazıları erken vazgeçerler, zaten sorunlu olan bir şeyle zaman kaybetmek istemezler; enerjilerini...

Devamı için tıklayınız


onilne psikologlarla internetten görüşmek için yine internetten randevu alabilirsiniz.

Psikolog Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 7 Unsur

  Son zamanlarda sosyal medyada ruh sağlığı uzmanlığı tartışılır oldu. Çok da iyi oldu. Çünkü bu alanda eğitim almamış birinin, alanın içindeki –mışgibi’liği, sığlaşmayı farketmesi, ruh sağlığı hizmetini ‘dert dinleme’, ‘biliyorum ben senin problemini’, ‘iyi düşün iyi olsun’, ‘biraz rahatla,...

Devamı için tıklayınız