Tag: endişe


“Özgüvenli, huzurlu, hayatla ve kendiyle barışık, kendine yeten bir çocuk yetiştirmenin yolu nedir?”

Aile Özelliklerinin Birey Üzerindeki Etkileri

      “Özgüvenli, huzurlu, hayatla ve kendiyle barışık, kendine yeten bir çocuk yetiştirmenin yolu nedir?” sorusu modern dünyanın anne-babalarının sıklıkla sorduğu sorulardan biri. Bu sorunun tek bir cevabı olmamakla birlikte kendine yeten bireyler yetiştirmenin faktörlerinden bir tanesi de aile...

Devamı için tıklayınız


empatik beyinler ile ilgili bilgi almak isterseniz online terapi satın alın

Nasıl Düşünüyorsak, Öyle Hissederiz…

  Bazı günler oldukça pozitif, istekli, enerjik ve geleceğe karşı olumlu hissederiz. Bazı günler ise, içimizde olumsuz duygular olur, enerjimiz azalır, isteksiz, umutsuz ve mutsuz hissederiz. Hatta kendimizi değersiz, yetersiz görürüz. Bir anda gelecek ve dünya bizim için adeta karanlıklaşır....

Devamı için tıklayınız


depresyon ve anksiyetenin bağlantısı

Depresyon ve Anksiyete (Kaygı) Arasındaki İlişki

  Depresyon genellikle düşük enerjili bir ruh hali olarak algılanırken, anksiyete yüksek enerjili bir ruh hali olarak algılanır. Anksiyete ve depresyon birbiriyle insanların zannettiğinden daha da ilişkilidir. Depresyondaki bir kişi, içinde sıklıkla kaygı hisseder, hatta bu anksiyetik hal kimi zaman panik atağa...

Devamı için tıklayınız